El Método Feldenkrais fue creado por el ruso-israelí Moshe Feldenkrais.
Se basa en nuestra capacidad de aprendizaje a través de sensaciones y el movimiento.
Crea un ambiente de aprendizaje y conexión con uno mismo, permite a la persona disponerse al cambio de hábitos posturales que limitan la naturaleza del movimiento cotidiano o profesional, mediante la toma de conciencia de los procesos de movimiento, emoción, sentimiento y pensamiento.
Durante el taller se investigan nuevos esquemas neuromusculares para mejorar la flexibilidad corporal y la plasticidad cerebral.
Indagaremos la transición, la oscilación, el equilibrio, la reversibilidad, la organización del movimiento. Todo esto involucra la curiosidad y la actitud lúdica para reconocer y aceptar límites.
El autoconocimiento puede dar más fluidez y organización a los movimientos de las personas que tengan que encontrar formas de moverse sorteando dificultades físicas o dolencias añejas.
El propósito es aumentar la eficiencia, regular el gasto de energía y detectar los esfuerzos innecesarios.
Impartido por: Dra. María Suárez Castillo
Dirigido a: Público general, a partir de 16 años de edad
Duración: 2 sesiones
Horarios: 10:00 a 19:00 hrs. Con 1 hr. de descanso.
Fechas: sábado 16 y domingo 17 de mayo.
Costo total: $1,200.00
Informes e Inscripciones:
5548917825
educonjaguey@gmail.com
